Доктор Мясников: Не злоупотребляйте пищевой содой для лечения изжоги

«Прием большого количества соды может нарушить работу почек привести к определенным кислотно-щелочным изменениям поэтому не рекомендуем использовать соду. Понятно, что от одного раза ничего не будет, но разовая изжога — это одно, а если она не прекращается, то это другое», — подчеркнул эксперт.

Мясников также посоветовал соблюдать некоторые правила, которые помогут избежать изжоги. Прежде всего доктор призвал не переедать. Питание небольшим порциями значительно снизит риск возникновения изжоги. Также специалист порекомендовал отложить занятия спортом после приема пищи, и дать организму спокойно переварить полученные элементы. В заключение он заявил, что ни в коем случае не стоит игнорировать изжогу — раздражающая боль может со временем стать причиной развития рака пищевода.